Thời điểm giao mùa dễ phát sinh cảm mạo, đau nhức xương khớp. Đông y khuyến nghị giữ ấm vùng cổ gáy, ngâm chân nước ấm, ăn uống ấm nóng và ngủ trước 23 giờ.
Bài viết do đội ngũ chuyên môn của phòng khám Đông y gia truyền Liên Hoa tổng hợp.
Thời điểm giao mùa dễ phát sinh cảm mạo, đau nhức xương khớp. Đông y khuyến nghị giữ ấm vùng cổ gáy, ngâm chân nước ấm, ăn uống ấm nóng và ngủ trước 23 giờ.
Bài viết do đội ngũ chuyên môn của phòng khám Đông y gia truyền Liên Hoa tổng hợp.